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三方よし事業Consulting

健康体操セミナー Healthy exercises

身体と脳をゆるめ、仕事の効率UP!
毎日の小さな習慣づくり


日時:8月6日(金) 12:45〜13:30

場所:オンライン

参加費:1,000円

講師:健康運動実践指導者 河合未寿季

テーマ:体と脳の関係、運動による効果とは

内容:ずっと同じ姿勢でいることが、関節のみならず考え方までかたくなる原因に!?午後からの仕事に向け、実際に体操しながら脳も身体も柔らかくしましょう!

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