日時：6月6日（火）　12:45〜13:30

 

場所：オンライン（Zoom）

 

参加費：1,100円

 

講師：健康運動実践指導者　河合未寿季

 

内容：仕事の合間に簡単ストレッチ！全身の血流が良くなることで、身体の調子を整えるだけでなく、脳も活性化します。午後からの仕事の効果を上げましょう！

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